Folge 61: Adipositas, Teil 2 - Kleine Schritte, große Veränderungen
Adipositas: Gesund essen, Krankheiten vorbeugen und neue Lebensqualität gewinnen. Im zweiten Teil unseres Besuchs beim Adipositas-Informationstag in Friesoythe zeigt Diätassistent Olaf Tapken, wie einfach gesunde, kalorienbewusste Snacks zubereitet werden können. Margarete Tuinmann erklärt den Zusammenhang zwischen Adipositas und Diabetes Typ 2 und warum Früherkennung so wichtig ist.
Besonders bewegend: das Wiedersehen mit Thomas Wranik. Gut anderthalb Jahre nach seiner Magenoperation erzählt er, wie sich sein Leben verändert hat, was heute wieder möglich ist und welche Ziele er noch erreichen möchte.
Eine Folge über Ernährung, Vorsorge und die Erkenntnis, dass ein leichteres Leben weit mehr bedeutet als weniger Kilogramm auf der...